Diététiques
Mes petites recettes magiques sans Fodmaps. 100 recettes pour ne plus ballonner, Edition 2023
Mes petites recettes magiques sans Fodmaps. 100 recettes pour ne plus ballonner, Edition 2023

Mes petites recettes magiques sans Fodmaps. 100 recettes pour ne plus ballonner, Edition 2023

6,90 €
Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Au menu : Les recettes sans Fodmaps en 12 questions-réponses : à qui s'adressent les recettes sans Fodmaps ? Toute la famille peut manger sans Fodmaps ? C'est quoi le stacking ? L'abécédaire des aliments pauvres en Fodmaps et qui aident à digérer : ananas, carotte, citron, poulet, steak, fruits de mer, fromage, fraise et framboise... 33 menus sans Fodmaps pour vous régaler : petit-déj régressif, coupe-faim, super-détox, tout cru des îles... Muesli floconneux, carpaccio de lieu au citron, tajine de veau au potiron, cabillaud à la salsa de tomates, bananes poêlées au chocolat, terrine de fruits Bikini... découvrez 100 recettes zéro ballonnement, pour ne jamais manquer d'idées en cuisine ! 100 RECETTES MAGIQUES POUR MIEUX DIGERER
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EAN : 9791028529154
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 11.1cm (h) x 17.8cm (l) x 1.6cm (p)
Date publication : 27/06/2023
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Editeur : Leduc.s éditions
Auteur(s) : Pierre Nys

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