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Mes petites recettes magiques aliments fermentés
Mes petites recettes magiques aliments fermentés

Mes petites recettes magiques aliments fermentés

6,00 €
Saviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses ! ) détoxifie l'intestin en rétablissant un bon équilibre ? Que le pain au levain est plus digeste que celui à la levure ? Que certains aliments fermentés aident à prévenir le diabète, le surpoids, les ballonnements, les inflammations, les troubles de l'humeur, et qu'ils renforcent l'immunité? Au menu : - Le mode d'emploi des aliments fermentés en 25 questions-réponses : Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi en manger ? Quel goût ont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur la santé ? ... - Les 20 meilleurs aliments à faire fermenter : ail, betterave, chou, concombre, fenouil, viande, poisson... - 100 recettes faciles : kimchi, yaourts, falafels, muesli, kéfir, choucroute, kombucha...
Habituellement expédié sous 2 à 4 jours
EAN : 9791028522988
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 11cm (h) x 17.8cm (l) x 1.5cm (p)
Date publication : 26/11/2021
Collection : Mes petites recettes magiques - Poche
Editeur : Leduc.s éditions
Auteur(s) : Anne Dufour
Catherine Dupin

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