Fleurs sauvages
Plantes sauvages comestibles en automne & en hiver
Plantes sauvages comestibles en automne & en hiver

Plantes sauvages comestibles en automne & en hiver

16,90 €
Il est courant de croire que rien ne pousse en automne ou en hiver, mais c'est faux ! A cette période de l'année, la nature nous offre des plantes sauvages comestibles aussi intéressantes par leurs saveurs que pour notre santé. Ce guide unique nous en fait découvrir une quarantaine. Savez-vous que les plantes sauvages comestibles contiennent jusqu'à 10 fois plus de vitamines et minéraux que les légumes cultivés ? Savez-vous qu'en automne et en hiver, les plantes sauvages comestibles développent des saveurs puissantes très différentes de celles du printemps et de l'été ? Ce guide nous apprend à reconnaître 40 délicieuses plantes sauvages, regorgeant de bienfaits pour notre santé, au moment de l'année où nous en avons bien besoin. En outre, vous saurez quand les récolter et comment les cuisiner. Vous pourrez vous inspirer de plus de 40 recettes proposées par les autrices (salades d'hiver, tartes, plats de légumes, de viande et de poisson) pour apporter vitamines et caractère à vos plats !
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EAN : 9782379223372
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 23.5cm (h) x 17.2cm (l) x 1.3cm (p)
Date publication : 28/09/2023
Editeur : Editions Eugen Ulmer
Auteur(s) : Janine Hissel
Liesa Rechenburg
Pierre Bertrand

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