Pour (ré)apprendre à se concentrer

3,50 €

Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance, dépendance numérique... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves. Vous voulez vous créer une bulle rien qu'à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ? Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.

Habituellement expédié sous 2 à 4 jours

EAN :	9782412076613
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	12cm (h) x 8.5cm (l) x 0.8cm (p)
Date publication :	24/02/2022
Collection :	Le petit livre
Editeur :	First
Auteur(s) :	Cécile Vilatte Agathe Sorlet