Le petit livre de L'EFT

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Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ". A mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.

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EAN :	9782412090688
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	12cm (h) x 8.5cm (l) x 1.1cm (p)
Date publication :	07/09/2023
Collection :	Le petit livre
Editeur :	First
Auteur(s) :	Jean-Michel Gurret Maria Annell Carine Barco Yvette Urguette Collectif