Gestion des émotions
La révolution TIPI
La révolution TIPI

La révolution TIPI

8,40 €
Peurs, angoisses, phobies, inhibitions : nous sommes tous dotés d'une fonction autonome de régulation émotionnelle... mais parfois le mécanisme est bloqué, la régulation ne se fait pas, surviennent alors des difficultés émotionnelles récurrentes ! Luc Nicon nous propose une nouvelle approche thérapeutique, une véritable révolution dans notre façon d'envisager le fonctionnement émotionnel humain : comment en vivant nos émotions corporellement nous pouvons simplement les apprivoiser, les réguler et nous sentir mieux rapidement et pour longtemps ! Sentez vos émotions dans votre corps. Prenez du temps pour bien regarder ce qui se passe en vous lors d'une émotion. L'émotion se régule naturellement, et l'apaisement est définitif.
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EAN : 9791028527365
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 11cm (l) x 1.7cm (p)
Date publication : 29/08/2023
Collection : Poche
Editeur : Leduc.s éditions
Auteur(s) : Luc Nicon

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