Soupes brûle-graisses

7,90 €

Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence . Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger. Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer ! Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez : La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée "rattrapage" après un excès, c'est vous qui choisissez ! ). Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur). Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs ! Eté comme hiver, la soupe se plie à toutes vos envies !

Habituellement expédié sous 2 à 4 jours

EAN :	9791028527426
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.8cm (h) x 11cm (l) x 1.4cm (p)
Date publication :	29/08/2023
Collection :	Poche
Editeur :	Leduc.s éditions
Auteur(s) :	Alix Lefief-Delcourt