Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox

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Après avoir "mangé avec une fourchette", la nouvelle tendance, c'est la paille ! Pour preuve, les ventes de mixeurs, blenders, etc, en pleine progression ! Normal : quoi de plus facile pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ? Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble : 5 fruits et légumes par jour, c'est facile ! Même pas besoin de mâcher : les saveurs explosent dans la bouche ! A l'apéritif, pour se désaltérer, à la place d'un repas, en guise d'en-cas, ou pour se faire plaisir à n'importe quel moment de la journée. Dans ce livre : 50 ingrédients minceur dans le mixeur : d'Agar-agar à Yaourt au soja, fruits, légumes, herbes aromatiques, laits, sauces, yaourts, eaux, thés, sorbets… Tous les conseils pratiques : matériel, frais ou surgelés ?, etc. 100 recettes de boissons minceur : tutti frutti, tutti légumi, boissons magiques, plats complets, chauds ou glacés, thé addicts, "spéciaux" (en plus d'être minceur, ils sont aphrodisiaques, antistress, antioxydants…) : il y en a pour tous les goûts et toutes les occasions !

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EAN :	9791028504496
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.7cm (h) x 11cm (l) x 1.2cm (p)
Date publication :	17/11/2017
Collection :	Mes petites recettes magiques - Poche
Editeur :	Leduc.s éditions
Auteur(s) :	Anne Dufour Catherine Dupin