Relaxation
Mon corps a des choses à me dire. Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel
Mon corps a des choses à me dire. Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel

Mon corps a des choses à me dire. Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel

6,90 €
Ecouter son corps pour mieux l'habiter Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l'âge, être totalement " zen " et bien dans sa peau, s'exprimer aisément et faire ce qu'on veut de sa vie ? Pour Laurence Arpi, la solution passe par notre corps. Celui-ci révèle en effet notre posture émotionnelle et psychique. Commençons par entendre ce qu'il a à nous dire, et essayons de l'habiter pleinement. Briller sur son axe, ouvrir l'espace de son dos, danser plutôt que marcher, réapprendre l'art de la caresse, donner de la voix pour suivre sa voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir son corps et exploiter pleinement ses atouts.
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EAN : 9782416017995
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.7cm (h) x 10.7cm (l) x 1.5cm (p)
Date publication : 14/11/2024
Collection : Eyrolles poche
Editeur : Eyrolles
Auteur(s) : Laurence Arpi
Anne Jouve
Sylvain Mérot

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