J'arrête de râler au boulot ! 21 jours pour voir sa vie pro sous un nouveau jour

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21 jours pour comprendre pourquoi on râle et adopter de nouvelles bonnes habitudes ! Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie, et surtout, est-ce que cela marche ? Après le succès de J'arrête de râler ! et J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint), Christine Lewicki et Emmanuelle Nave nous invitent à faire un bilan de l'impact des râleries sur notre propre vie, et à voir comment on pourrait adopter de nouvelles stratégies pour enfin avoir la pêche les lundis matin ! Etes-vous prêt(e) à relever le défi ? Avec ce livre au message loin d'être culpabilisant, vous ne verrez plus jamais vos râleries comme avant... Les clés fondamentales expliquées ; Des exercices pour chaque étape du challenge ; Des témoignages d'experts et de personnes comme vous et moi qui ont testé... et approuvé !
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EAN : 9782416017186
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 10.8cm (l) x 1.4cm (p)
Date publication : 10/10/2024
Collection : Eyrolles poche
Editeur : Eyrolles
Auteur(s) : Christine Lewicki
Emmanuelle Nave

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