Les nourritures bienfaisantes

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80 recettes et conseils pour se faire du bien Si nous mangeons différemment en hiver et au printemps, sentons l'impérieux besoin de bouger en été et de ralentir en automne, c'est bien parce que les saisons ont un impact sur le corps et , à travers lui, sur les émotions qui nous traversent. Etre à l'écoute de ce qui se joue, profiter de ce que la nature a de meilleur dans l'instant et adapter son mode de vie au fil du temps est le plus sûr moyen de préserver, ou retrouver, notre énergie.

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EAN :	9782412074688
Format :	Grand Format
Type :	Livre papier
Dimensions :	23.9cm (h) x 18.1cm (l) x 2.8cm (p)
Date publication :	10/10/2024
Editeur :	First
Auteur(s) :	Caroline Wietzel Philippe Vaurès-Santamaria Alice Wietzel