Grossesse et maternité
Je pratique le yoga pendant ma grossesse pour les Nuls
Je pratique le yoga pendant ma grossesse pour les Nuls

Je pratique le yoga pendant ma grossesse pour les Nuls

17,95 €
Pratiquez une grande variété de postures de yoga prénatal pour vivre au mieux votre grossesse ! La relaxation n'aura plus de secret pour vous ! Le yoga offre de nombreux bienfaits, mentalement comme physiquement. Il est adapté à tous, à chaque étape de la vie : que l'on soit jeune ou âgé, souple ou raide, sportif ou non ! Et la femme enceinte, dont les besoins et les sens sont décuplés, en profite à merveille... Découvrez dans ce guide les postures à pratiquer durant la grossesse ainsi que des exercices de respiration, de relaxation et de méditation appropriés, pour se préparer à l'accouchement et bien sûr, se connecter à son bébé.
Habituellement expédié sous 2 à 4 jours

Victime de son succès !

EAN : 9782412087244
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 23.3cm (h) x 19.2cm (l) x 1.5cm (p)
Date publication : 04/05/2023
Collection : Pour les nuls
Editeur : First
Auteur(s) : Elise Gaveau

Vous aimerez aussi

© Librairie Bookiner.

Navigation
Informations
Suivez-nous
Politique de confidentialité | Conditions générales de ventes | Mentions légales Création site Marseille - Agence web Marseille WAGAIA

Mon panier

Total : 0,00 €

Voir mon panier
# Appuyez sur entrée pour rechercher ou Echap pour fermer