Délicieusement léger. 60 recettes 100% plaisir, 0 culpabilité

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"Manger léger" rime avec "varié" et "équilibré" mais aussi avec "savourer" et "se régaler". Et vous avez entre les mains le livre idéal pour ça ! De la cuisson vapeur de la dorade au gingembre en passant par la préparation de baos burgers, ce nouveau livre de cuisine jongle parfaitement entre le méli-mélo courgettes-mangues, le wok de poulet à l'ananas et les rochers aériens à la noix de coco pour réduire, sans se priver, les glucides et les calories ! Le tout accompagné de somptueux mocktails... En bonus, des pages inédites pour faire taire les idées reçues et pleines d'astuces faciles pour manger léger tout en se faisant plaisir.

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EAN :	9782749949123
Format :	Grand Format
Type :	Livre papier
Dimensions :	22.7cm (h) x 18.2cm (l) x 1.2cm (p)
Date publication :	06/01/2022
Editeur :	Michel Lafon
Auteur(s) :	Marmiton