365 jours de yoga. Edition 2025

14,99 €

Le yoga est une discipline qui permet de comprendre son corps, son énergie vitale, son mental et sa dimension spirituelle. Grâce à cet Almaniak, cultivez cet art de vivre qui vous conduira au bien-être intérieur. Avec six rubriques articulées en exercices et conseils, apprenez à respirer, à vous détendre et sillonnez votre chemin de conscience... Bref, adoptez la philosophie yoguique et épanouissez-vous !

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EAN :	9782383825388
Format :	Grand Format
Type :	Livre papier
Dimensions :	13.9cm (h) x 13.6cm (l) x 3.2cm (p)
Date publication :	27/09/2024
Collection :	Les almaniaks
Editeur :	Editions 365
Auteur(s) :	Martine Texier Julien Joubert