J'y arrive tout.e seul.e. 30 astuces pour devenir autonome

Nouer tes lacets, faire du vélo, te coiffer, faire ton lit... Voici plein de conseils pour apprendre à te débrouiller au quotidien. Tu n'as qu'à suivre trois règles d'or : t'entraîner régulièrement, ne pas te comparer aux autres et avoir confiance en toi ! A toi de jouer, maintenant !