Sylvothérapie
Les bains de forêt - Shinrin Yoku. Un guide de connexion et de guérison par la nature
Les bains de forêt - Shinrin Yoku. Un guide de connexion et de guérison par la nature

Les bains de forêt - Shinrin Yoku. Un guide de connexion et de guérison par la nature

12,95 €
Saviez-vous qu' 1 jour passé en forêt augmente la formation de cellules immunitaires dans votre sang jusqu'à 40% ? Et que, d'après certaines études, l'effet dure pendant 2 semaines ? De plus, se développent lors de ce séjour en forêt les 3 protéines anticancérigènes les plus importantes de notre organisme, la substance protectrice du coeur, la DHEA, ainsi que d'autres composants qui aident à nous maintenir en bonne santé. Ce livre vous ouvre, en plus de nombreuses suggestions et connaissances sur le thème des Bains de forêt ou Shinrin Yoku, une variété d'exercices effectifs pour le corps, l'esprit et l'âme qui vous feront beaucoup de bien.
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EAN : 9788828518143
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17cm (h) x 11cm (l) x 0.8cm (p)
Date publication : 12/09/2024
Collection : Le Fil Vert
Editeur : Gruppo Editoriale Macro
Auteur(s) : Ulli Felber
Jacques Fuentealba

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