Affirmation de soi
Fais toi confiance. Ou comment être à l'aise en toutes circonstances
Fais toi confiance. Ou comment être à l'aise en toutes circonstances

Fais toi confiance. Ou comment être à l'aise en toutes circonstances

7,50 €
Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité sont quelques-unes des conséquences liées au manque de confiance en soi. Ce terme englobe énormément de représentations différentes selon les personnes. S'appuyant sur les expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, l'auteure brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance.
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EAN : 9782501135658
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 12.5cm (l) x 1.3cm (p)
Date publication : 27/02/2019
Collection : Poche Marabout. Développement Personnel
Editeur : Marabout
Auteur(s) : Isabelle Filliozat

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