Santé, psychologie
Je dors donc je grandis ! Cerveau, croissance, apprentissages... Tous les secrets du sommeil
Je dors donc je grandis ! Cerveau, croissance, apprentissages... Tous les secrets du sommeil

Je dors donc je grandis ! Cerveau, croissance, apprentissages... Tous les secrets du sommeil

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Je dors bien, je grandis mieux ! Tout comprendre sur le sommeil et bien dormir Le sommeil des enfants, un enjeu de santé publique ! Les études scientifiques le montrent : les enfants dorment de moins en moins, or le manque de sommeil créé des problèmes de concentration et d'hypernervosité. Un cahier pour que l'enfant comprenne l'importance et les secrets d'un bon sommeil. A quoi ça sert de dormir ? Que se passe-t-il dans mon corps et dans mon cerveau quand je dors ? Pourquoi les écrans nuisent mon sommeil ? Des astuces pour s'endormir facilement et acquérir un sommeil de qualité ! Un cahier pour les enfants dès 6 ans.
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EAN : 9782092596043
Format : Album
Type : Livre papier
Dimensions : 22cm (h) x 16.6cm (l) x 0.8cm (p)
Date publication : 17/09/2020
Collection : Les carnets Filliozat
Editeur : Nathan
Auteur(s) : Isabelle Filliozat
Amandine Laprun

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