Comment devenir un optimiste contagieux

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Ce n'est pas le succès qui apporte le bonheur, mais le bonheur qui entraîne le succès, comme le montrent les dernières recherches en neurosciences. Autrement dit, c'est notre état d'esprit qui change notre vie et favorise la réussite. Mais comment apprendre à voir son possible dans chaque situation au lieu de s'y noyer ? Comment ne pas succomber au stress et retrouver confiance en soi ? Shawn Achor nous aide à remodeler notre cerveau par des exercices simples. Une méthode qui a fait ses preuves et changera durablement votre vie.

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EAN :	9782266239028
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.8cm (h) x 10.8cm (l) x 1.5cm (p)
Date publication :	17/09/2015
Collection :	Pocket. Evolution
Editeur :	Pocket
Auteur(s) :	Shawn Achor Florence Servan-Schreiber Odile Van de Moortel