L'alimentation Fitnext. Petit manuel de survie alimentaire dans la jungle industrielle

7,70 €

Slogans, publicités, informations contradictoires... s'alimenter est devenu bien compliqué ! Ce livre, étonnante synthèse de la recherche actuelle, vous donnera les informations pour déjouer toutes les intox et décider en pleine conscience de ce que vous voulez manger. Comment lutter contre le sucre caché ? Qu'en est-il vraiment du gluten ? Du calcium ? Comment lire une étiquette ? Dans ce livre, Erwann Menthéour apporte des réponses honnêtes et claires à tous ceux qui veulent être en forme et en bonne santé.

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EAN :	9782266273459
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	18cm (h) x 11.1cm (l) x 1.6cm (p)
Date publication :	16/02/2017
Collection :	Pocket
Editeur :	Pocket
Auteur(s) :	Erwann Menthéour