Zen
Ma cure de silence
Ma cure de silence

Ma cure de silence

7,30 €
Tiraillés entre les exigences de notre entourage, celles de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant. Porter attention à ce qui est autour de nous, à notre respiration, l'auto-hypnose, l'écoute active... sont autant de clés nécessaires que Kankyo Tannier nous offre pour une pratique quotidienne et salvatrice du silence.
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Victime de son succès !

EAN : 9782266282499
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 10.9cm (l) x 1.2cm (p)
Date publication : 18/10/2018
Collection : Pocket. Evolution
Editeur : Pocket
Auteur(s) : Kankyo Tannier

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