Questions du quotidien
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

8,60 €
Votre santé vous appartient ! "Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps. Une chose est sûre : après m'avoir lu, quelque chose en vous aura été bouleversé ! "
Habituellement expédié sous 2 à 4 jours
EAN : 9782266312974
Format : Poche
Type : Livre papier
Dimensions : 17.8cm (h) x 10.8cm (l) x 1.8cm (p)
Date publication : 07/01/2021
Collection : Pocket. Evolution
Editeur : Pocket
Auteur(s) : Frédéric Saldmann

Vous aimerez aussi

© Librairie Bookiner.

Navigation
Informations
Suivez-nous
Politique de confidentialité | Conditions générales de ventes | Mentions légales Création site Marseille - Agence web Marseille WAGAIA

Mon panier

Total : 0,00 €

Voir mon panier
# Appuyez sur entrée pour rechercher ou Echap pour fermer