Pensée positive
Mon carnet de routines positives. 50 exercices à mettre en oeuvre pour vous épanouir
Mon carnet de routines positives. 50 exercices à mettre en oeuvre pour vous épanouir

Mon carnet de routines positives. 50 exercices à mettre en oeuvre pour vous épanouir

14,90 €
Dans le tourbillon du quotidien, on peut très facilement se retrouver enfermé dans des modes de vie malsains, et il est parfois difficile de s'en défaire. Ce carnet propose des moyens simples de mettre en place de nouvelles habitudes plus saines pour atteindre son plein potentiel. Grâce à ce carnet : - Identifiez vos habitudes et comportements existants malsains ; - Accordez vos comportements avec vos valeurs ; - Sortez de votre zone de confort pour adopter de nouvelles habitudes ; - Commencez modestement et acceptez l'incertitude ; - Apprenez à garder durablement ces habitudes.
Habituellement expédié sous 2 à 4 jours
- +
EAN : 9782501184014
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 23.2cm (h) x 17.4cm (l) x 1.3cm (p)
Date publication : 28/02/2024
Editeur : Marabout
Auteur(s) : Jaime Zuckerman
Matthieu Farcot

Vous aimerez aussi

© 2025 Librairie Bookiner.

Navigation
Informations
Suivez-nous
Politique de confidentialité | Conditions générales de ventes | Mentions légales Création site Marseille - Agence web Marseille WAGAIA

Mon panier

Total : 0,00 €

Voir mon panier
# Appuyez sur entrée pour rechercher ou Echap pour fermer