En thérapie avec... Epicure pour gérer son anxiété

12,90 €

Les troubles anxieux touchent environ 15 à 20 % de la population à un moment ou un autre de leur vie et peuvent être causés par différents facteurs. Dans un monde à cent à l'heure et dans lequel la charge mentale est un sujet de plus en plus mis en avant, il est essentiel d'en venir à bout pour enfin vivre sereinement. Nathanaël Masselot vous propose d'apprendre à gérer votre anxiété en vous plongeant dans la philosophie épicurienne. Figure emblématique de l'Antiquité, Epicure vous accompagne sur le chemin du bien-être. Alors laissez-vous guider et libérez-vous de vos angoisses !

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EAN :	9782380158779
Format :	Grand Format
Type :	Livre papier
Dimensions :	20cm (h) x 12.9cm (l) x 1.5cm (p)
Date publication :	14/02/2024
Editeur :	Editions de l'Opportun
Auteur(s) :	Nathanaël Masselot