Stop à la procrastination

7,50 €

Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines. Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs Semaine 4 : Elaborez votre projet sans vous laisser distraire Semaine 5 : Suivez vos progrès Semaine 6 : Anticipez les difficultés Semaine 7 : Adoptez la stratégie d'engagement positive (SEP)

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EAN :	9791028530686
Format :	Poche
Type :	Livre papier
Dimensions :	17.9cm (h) x 11.1cm (l) x 1.7cm (p)
Date publication :	10/01/2024
Collection :	C'est malin
Editeur :	Leduc.s éditions
Auteur(s) :	Michaël Ferrari