Résilience
Réveiller le tigre. Guérir le traumatisme
Réveiller le tigre. Guérir le traumatisme

Réveiller le tigre. Guérir le traumatisme

28,00 €
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, "réveiller le tigre" pour guérir car : "si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme" . Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.
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EAN : 9782729623418
Format : Grand Format
Type : Livre papier
Dimensions : 24.1cm (h) x 17.1cm (l) x 1.4cm (p)
Date publication : 03/01/2024
Collection : Soins et Psy
Editeur : InterEditions
Auteur(s) : Peter A. Levine
Martine Bourseau
Boris Cyrulnik
Michel Schittecatte

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