Voici plus de 100 micro-aventures et expériences à portée de tous, à vivre le temps d'un week-end ou de quelques jours, au plus près de la nature. Se ressourcer, activer son corps, faire le plein d'émotions, réveiller l'aventurier qui sommeille en vous pour découvrir la France et ses paysages autrement : vous n'avez que l'embarras du choix ! Descendre le cours d'une rivière en kayak et bivouaquer sur une île déserte, s'essayer au paddle sur le lac d'Annecy, s'initier à la sylvothérapie au coeur de l'épaisse forés vosgienne, dormir dans un igloo tel un trappeur, puis se lancer dans une odyssée en chien de traîneau, tenter le grand saut en parapente, traverser la baie du Mont-Saint-Michel à pied au petit matin, marcher sur un volcan, pédaler le long de la Trans-Ardennes, plonger sous la glace... - Plus de 100 expériences et micro-aventures dans toute la France ; - De nombreuses activités (rando, vélo, kayak, spéléo, escalade, ski de randonnée, accrobranche...) ; - Un descriptif précis de chaque aventure avec le niveau requis ; - Des pages pratiques et thématiques pour se préparer au mieux ; - Des conseils sur la randonnée, le bivouac et le cyclotourisme. L'aventure commence ici et maintenant !